春节长假结束了，感叹时间过得太快，不知不觉间就患上了“假期综合症”，怎么能让自己元气回归呢？拉斐森林就来支支招啦~

01l定制书柜

假期节奏慢，一下子切换到复工的忙碌中，很难适应工作节奏，导致身心上的疲惫感。可以提前“预习”，虽然有突发事情，但通过提前做好规划，可以让自己胸有成竹。远离电子设备，安静的在书房充电。

根据自己的习惯定制的书柜，可以快速带你进入学习状态。合理的收纳可以保持桌面和空间的整洁，工作记忆也可以快速调动，让原本郁闷的心情缓解下来。拥有一颗平常心，带着元气可以快速适应工作快节奏。

02l定制衣帽间

春节假期最放松的方式还是在家躺平，因为居家所以就不顾形象了，每天大棉衣、大棉拖，熬夜刷剧打游戏也是常有之事，这样一来整个人的精神气就慢慢消耗着，开工了也不能快速恢复状态。

走进专属衣帽间，好好打扮一下自己可以增加元气。衣服有序悬挂、饰品有序摆放，就像电视剧中的精致白领一样，为自己精心挑选一件“战袍”，然后在梳妆台画一个精致妆容，看着镜子中的自己，从容不迫地迎接工作。

03l定制橱柜

假期大吃大喝，饮食也很不规律，身体受到了负担，就会产生负面情绪。所以自己下厨做几道家常小菜，吃点绿色蔬菜和粗纤维蔬菜，可以保健肠胃，减轻负担。

不会做饭也不必担心，下载一个做菜软件，食材、数量、时间都一清二楚，按照步骤做没错，最怕就是找不到调料啊、盘子什么的，定制厨柜就是可以轻松下厨，即使不擅长做饭也不至于手忙脚乱。

新年新气象，拒绝情绪EMO！拉斐森林给你最长情的陪伴，用平常心迎接每一天。相信，在新的一年中，你可以遇见更好的自己~